من واقعا عاشق طعم شلغم هستم حالا بگزریم از این همه فایده های خوبی که داره. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی اش ارزنده است ، بلکه از نظر سایر ویژگی های غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره ی سبزی های مهم شمرده می شود شلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که …
توضیحات بیشتر »روش های پختن شلغم چیست ؟
