بایگانی برچسب: آموزش خانه داری

بنظرم یه خانم خانه دار باید یه برنامه غذایی داشته باشه بچسبونه به یخچال تا هر وعده دچار این سردرگمی نشه که چی بپزم چی بپزم؟گاهی وقتها بعضی غذاها فراموش میشه ولی اینطوری ذهنم درگیر نمیشه.  یک برنامه غذایی هفتگی مناسب شامل نسبت کافی از مواد قندی، چربی، پروتئینی و لبنی است که در کنار سبزیجات و میوه‌های تازه، نیاز‌های …

طرز تهیه چای دارچین معجزه گر لاغری طبق یافته‌های مطالعات مختلف، چای دارچین می‌تواند سوخت‌وساز بدن را تحریک کند. این بدین معناست که بعد از مصرف چای دارچین، بدن شما کالری بیشتری می‌سوزاند و روند کاهش وزن سریع‌تر پیش می‌رود. اما طرز تهیه چای دارچین چگونه است؟ در این پست می خواهیم با فواید و مضرات چای دارچین و شیوه دم کردن این …

اجاق مایکروویو یکی از دستگاه های کارامد صرفه جویی در وقت و انرژی به شمار میرود. این دستگاه از امواج مایکروویو برای پخت غذا استفاده میکند. مایکروویو به معنی امواج کوتاه است. مایکروویو ها امواج الکترومغناطیسی با طول موج کوتاه و در نتیجه انرژی بالا هستند که از انها میتوان برای پخت مواد غذایی اب دار استفاده کرد. امواج مایکروویو …

روش های نگه داری قارچ برای مدت طولانی برای نگهداری قارچ روش‌های مختلفی وجود دارد. اگر می‌خواهید قارچ های تازه‌ای که خریداری کرده اید را برای مدت زمان طولانی نگه‌داری و حفظ کنید تا هر زمان که خواستید از آن‌ها استفاده کنید، می توانید یکی از روش های پیشنهادی ما را به کار بگیرید. به ادامه این مطلب توجه کنید. در …

راهکار مرتب کردن کفش ها در جاکفشی امروز تصمیم گرفتم کفش هامو مرتب کنم و یه سر و سامونی بهشون میدم. ولی حسابی گیج شدم. در ادامه با مجله اینترنتی ایلیار همراه باشید اگر مثل من عاشق کفش باشید و البته از آنها خوب هم نگهداری کرده باشید، تعداد زیادی کفش دارید که نمی دانید از آنها چگونه نگهداری کنید و یا آنها …