سلامت

قرقره آب نمک چیست؟ قرقره آب نمک هر چیزی از جینجیویت تا تنفس بد بو را درمان می کند. اگر دچار گلودرد باشید، قرقره آب نمک می تواند درمان آرام بخشی برای مشکلات شما باشد. این محلول حتی برای بهبودی سریع تر پس از جراحی دندان نیز بسیار موثر است. گلو درد هنگام سرماخوردگی می تواند دردی طاقت فرسا و آزار دهنده باشد. بر اساس …

حجامت چیست؟ به شیوه‌ای از گرفتن خون برای درمان بیماری‌ها حجامت میگویند. با انواع، فواید و تفاوت بین خون دادن و حجامت در طب سنتی آشنا شوید. حجامت عملی است که از دیرباز در طب سنتی ایران رایج بوده و طبقات مختلف جامعه از آن بهره می‌برده‌اند. حجامت یک روش درمانی سنتی در طب اسلامی است که فواید فراوانی برای بهبود …

دیروز بستنی زغالی رو امتحان کردم برا همین تصمیم گرفتم درباره مضرات و فواید بستنی زغالی مطلبی را برایتان قرار دهم. با مجله اینترنتی ایلیار همراه باشید این روزها تقریباً همه ما در دنیای مجازی مجذوب صفحه‌ها و کانال‌های آشپزی یا تبلیغات خوراکی‌های رنگارنگ هستیم که از ماهیت خیلی از آنها بی‌خبر هستیم. هدف از نوشتن این مطلب این نیست که …

خواص شیر کاکائو برای سلامتی بسیار است. خود شیر که منبع کلسیم بوده و استخوان ها به آن نیاز دارند. کاکائو هم که خواص زیادی از جمله نشاط آوری و کاهش وزن را برای بدن دارد. شیر کاکائو حاوی ویتامین های A، D، B و همچنین کلسیم و فسفر است. این نوشیدنی دارای پروتئین بوده و مصرف آن برای عضله …

زرشک زرشک میوه ای قرمز رنگ بیضوی شکل و ترش مزه‌ بوده و بیش از ۲۵۰۰ سال است که به دلیل خواص دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. میوه زرشک منبع غنی از ویتامین C، ویتامین B، تیامین، کاروتنوئیدهایی از جمله بتا کاروتن، لوتیئن و زاکسنتین و همچنین کروم، کبالت و روی می باشد. طبع زرشک سرد و خشک است. زرشک بومی …

بعنوان یک مادر یا خانم خانه دار حواستون باشه که حتما کنسرو تن ماهی رو بجوشونید. با ما در مجله اینترنتی ایلیار همراه باشید تقریبا همه ما می‌دانیم کنسروهای ماهی را باید ۲۰ دقیقه قبل از مصرف بجوشانیم و از خرید کنسروهایی با قوطی‌های متورم خودداری کنیم، اما مسائل و نکات مربوط به کنسروها به این دو موضوع ختم نمی‌شود. …

یکی از مواد غذایی که در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد انواع آبمیوه ها هستند ، آب میوه ها را در کل می توان به دو دسته ی صنعتی و خانگی تقسیم کرد. آبمیوه های خانگی از ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند ، اما سوال اینجاست که آیا دیگر آبمیوه ها نیز ارزش غذایی دارند؟ آبمیوه پاکتی دوباره با نزدیکی …

یک فوق تخصص گوش، حلق و بینی کفت: به محض بروز هرگونه زخم در داخل بینی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید زیرا این مساله احتمال بروز بیماری‌های عفونی را افزایش می‌دهد و همین امر موجب ورود رگ‌هایی که خون را تخلیه می‌کنند به داخل سینوس مغزی می‌شود. یک بررسی جدید نشان داد که یک نوع باکتری مضر می تواند در …

یکی از دلایل انتظار کشیدن برای فصل تابستان‌، تنوع میوه‌هایی است که در این فصل می‌خوریم. یکی از این میوه‌ها خربزه است. خواص خربزه در کنار طعم تقریبا قندی و آبدار و خوشمزه این میوه واقعا غوغایی به پا میکند. علاوه‌بر خوشمزه و آبرسان بودن، خربزه منبعی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین B۶، فیبر رژیمی و …

خمیر دندان خمیر دندان جزء جدایی‌ناپذیری از برنامه رعایت بهداشت دهان و دندان است که به صورت خمیر، ژل یا پودر وجود دارد و کاربرد آن از بین بردن پلاک یعنی فیلم باکتریایی است که روی دندان‌ها و لثه‌ها جمع می‌شود. خمیردندان قدرت تمیزکنندگی و شستشوی مکانیکی مسواک را افزایش می‌دهد. کار اصلی هر نوع خمیر دندان تمیز کردن دندان …